Services Nutritionnels | (514) 208-1615

Services NutriAct a été fondé en 2010. Sa fondatrice, Judith Perrault, est titulaire d’un baccalauréat en nutrition de la faculté de médecine de l’Université de Montréal (2007) et d’une maîtrise en nutrition sportive de cette même université (2010).

Elle a collaboré avec plusieurs équipes nationales affiliées à l’Institut national du sport du Québec (water polo et nage synchronisée), a participé à de nombreux projets avec des équipes cyclistes et a animé maintes conférences destinées à différents groupes d’athlètes (badminton, squash, tennis, triathlon, cyclisme sur route, danse, etc.). Depuis près de 10 ans, elle aide les gens actifs de tous les niveaux, du débutant à l’élite, à bien s’alimenter pour soutenir et améliorer leurs performances. Judith a toujours été très active et affectionne particulièrement les sports d’endurance tels le cyclisme et la course à pied, et a d’ailleurs découvert une nouvelle passion maintenant pour le triathlon.

De plus, ses intérêts pour la santé et le rôle de la nutrition dans la gestion et la prévention des maladies l’ont motivé à toujours travailler en parallèle en milieu clinique. Face à une clientèle diversifiée, Judith a acquis une riche expérience dans divers domaines (perte de poids, diabète, cardiologie, troubles digestifs, santé de la femme, etc).

Maman de 2 jeunes garçons, Judith comprend bien ce que représente les défis de la conciliation travail-famille! «Qu’est-ce qu’on mange? J’ai faim! J’aime pas ça!» Ces phrases sont universelles, même quand on a une maman nutritionniste. Judith a donc mille et un tours dans son sac pour rendre la conciliation plus agréable. Motivante, empathique et dynamique, son approche est basée sur le respect des goûts, le plaisir de manger et l’écoute des signaux de faim et de satiété. Bonne communicatrice et consciente du défi que représente le changement d’habitudes alimentaires, Judith saura vous orienter et vous soutenir dans votre démarche afin d’atteindre vos objectifs.

Que ce soit dans le cadre d’une consultation ou d’une conférence, Judith est reconnue pour son approche réaliste et motivante, adaptée à vos besoins ! 

 

Quelques organisations qui nous ont fait confiance : 

  • Conférences Santé en entreprise : Desjardins, HSBC, State Street Trust Company Canada, Forces armées canadiennes, etc.
  • Révision de menu : Tour BNC, Garderie La Gazouillerie
  • Conférences / ateliers / consultations : WaterPolo Canada, Synchro Canada, École contemporaine de Danse de Montréal, etc.
  • Médias : TV5 (Science ou Fiction), Espace Magazine, La Presse (Les aliments sous la loupe)